Онлайн марафон
С чего начать консультанту по питанию, чтобы выйти на доход в 50 тысяч рублей в месяц
Бесплатная регистрация

«Не по возрасту?»: Фанаты 46-летней звезды не знают, как реагировать ее на новый образ

Наталья Рудина – популярная певица, которую мы все знаем под псевдонимом Натали. Сейчас ей 46 лет, но выглядит она значительно моложе этого возраста. Многодетная мать имеет очень юное лицо и завидную фигуру. Недавно она решила похвастаться своими формами перед фанатами, раздевшись в кадре.

Стоит отметить, что звезда активно ведет странички в социальных сетях и рассказывает фанатам о том, как она умудряется поддерживать себя в такой прекрасной форме. Вот, например, фотография, которую она недавно выложила, весьма пикантная. Она «одета» только в большую ракушку, которая едва прикрывает грудь. Сама женщина подписала снимок следующим образом:

«Со своим менталитетом заявляю, что я не должна была так обнажаться. Возраст неподходящий. Но вот режиссер считает иначе».

Поклонники были в шоке от невероятного вида раздетой артистки. Они подчеркнули, что их кумир остается все такой же молодой и яркой.

«Вы выглядите гораздо лучше своих коллег такого же возраста!», «Ну совсем молодая девочка, приятно смотреть», «Фигура – супер, на зависть многим.», «Натали, я от вас в восторге!», – такие комментарии оставляли певице ее подписчики.

Недавно Рудина рассказала всем секрет своей молодости: «Не так давно я сделала процедуру для лица. Невероятный результат».

Натали уже много лет не употребляет в пищу мясо. Объясняет она это следующим образом:

«Однажды мне показалось, будто я ем какую-то бумагу, а не мясо. Вкус вообще не чувствовала, да и желудку было сложно его переваривать. Завтракаю я обычно йогуртом или простоквашей, кладу туда изюм, семена льна или овса, иногда – мед. Положительно отношусь к яйцам всмятку. Обед у меня часто состоит из листика салата и одного-двух яиц. К слову, хочу сказать, что я научилась получать удовольствие не только от поглощения пищи, но и от вдыхания ароматов. Тут все максимально просто: прикрываешь глаза, втягиваешь запах еды, представляешь блюдо. Потом возникает ощущение, словно я уже поела».

Женщинам, желающих сбросить вес, она советует сократить порции. Кстати, каждый день Натали ест семечки. Небольшая порция этого продукта служит отличным перекусом. Иногда она заменяет семечками обед или ужин. А еще в 11 часов вечера, когда уже все спят, звезда любит выпить томатный сок, сухой хлеб, плавленый сыр и чеснок. И от такого сочетания продуктов она, как ни странно, не поправляется.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

«Не по возрасту?»: Фанаты 46-летней звезды не знают, как реагировать ее на новый образ
Adblock
detector